A duração do curso pode variar bastante conforme os seus objectivos, nível inicial, domínio de equilíbrios e movimentos-chave. Para poder dar-lhe uma resposta precisa e adaptada ao que realmente precisa, necessitamos de o conhecer e que tenha uma sessão experimental connosco.

De qualquer forma, é sempre possível reduzir substancialmente a duração do curso (Cursos Intensivos)  se essa for uma necessidade ou desejo seu. No entanto, é algo que necessita de ser avaliado caso a caso para ser adaptado a um ritmo que permita a boa aprendizagem e adaptação aos novos movimentos e técnica.