COMO HACER UN 2 BEAT KICK
Mira como puedes utilizar un 2 beat kick para un nado relajado y eficiente de crol, especialmente dirigido a nadadores de Larga Distancia y Triatletas.
Mira como puedes utilizar un 2 beat kick para un nado relajado y eficiente de crol, especialmente dirigido a nadadores de Larga Distancia y Triatletas.
(...) Cuanto más se pueda mantener equilibrado dentro del agua, menos resistencia tendrá cuando se intente mover, cuando intente nadar. Creo que la mejor forma de explicar es usando el ejemplo de la raqueta de tenis de playa.